हस्त मैथुन करने से आई कमजोरी को दूर करने के सबसे असरदार फ़ॉर्मूला

वर्तमान में ज्यादातर युवा हस्त मैथुन जैसी गंभीर समस्या से ग्रसित हो जाते है। और हस्त मैथुन की आदत के शिकार हो जाते है। यह समस्या लड़के और लड़कियों के लिए समान्य है। लेकिन अधिक हस्त मैथुन करना इंसान को शारीरिक और मानसिक रूप से कमजोर बना देता है। और अधिक हस्त मैथुन करने से शरीर को कई नुकसान होते है। हस्त मैथुन की वजह से इससे ज्यादातर युवाओं की जिंदगी नर्क बन गई है। अधिक हस्त मैथुन करने से शरीर बहुत कमजोर हो जाता है। इसलिए आज हम आपको हस्त मैथुन से आई कमजोरी को दूर करने के उपाय बताएगें. तो आइए जानते है.

बादाम शरीर के विकास और स्वास्‍थ्‍य के लिए फायदेमंद होता है। यह विशेष रूप से शरीर के विकास तत्वों को बढ़ावा देने और मर्दाना कमजोरियों को दूर करने में अहम भूमिका निभाता है। बादाम शरीर में ताकत, सहनशक्ति को बढ़ाने में सहायता करता है।


हस्त मैथुन से आयी कमजोरी को दूर करने के लिए नियमित रूप से 4-5 बादाम का सेवन जरुर करना चाहिए है। इसके अतिरिक्त आप बादाम वाले दूध का भी सेवन कर सकते हैं। यह हस्‍त मैथुन से होने वाली कमजोरी को दूर करने का असरदार फॉर्मूला है।

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